2016/08


漢方に、非常に注意の養生のため、みんなに推薦何項の漢方医の養生のスープ,この何項の養生のスープの効果はとても良くて、とても適して栄養を補充する必要が、心身の人の食用も試してみましょう!

1項:山芋豚足スープ

効果:豊胸、美顔、皮膚を滑らかにする、元気をつける;

材料:山芋、豚足、棗、甘酒;

P作り方:

1、赤いナツメをきれいに洗って、豚足肉の肉を洗って、山芋の皮の皮を洗います;

に、お湯で行くと豚足灼眼臭み余分な油脂を取り出して冷たい水洗浄後、再び去油;

P3、鍋に適量の水を入れて、山芋、赤いナツメと処理良い豚足,髄膜炎、大火は10分間煮た後、小火3時間で煮込むを煮込むます.

p養生スープはどれらの漢方医養生のスープ

があります

注:その黏质液を含まれて女性ホルモンの根本的な物質の合成促進ホルモンの作用があり、女性ホルモンが減少する助けに対抗し、肌の老化現象は、滑らかな肌の弾力性の.

豚足に大量のコラーゲンが含まれ、皮膚細胞吸収と保存水分を促進し、皮膚のやせこけるしわになり、皮膚に円やか、なめらかに富んでいます!

2項:靑パパイヤシャケスープ

P効果:
ダイエット、美顔、美白、淡斑;

材料:サケの頭、靑パパイヤ、黄茋、生姜;

P作り方:

1、靑パパイヤは皮を洗って,サケは頭がきれいに洗って、中の元の後備用に、

を洗います;

に、鍋に入れて適量の水を入れて、煮た後、サケの魚の頭、黄耆カリンとショウガの切れ シリアス.大火は10分煮た後に小さい火の煮込み、爛を煮て、爛を煮ます.

パパイヤは脂肪を分解することができて脂肪を分解することができて!分解脂肪を分解して贅肉を取り除き、小さい細胞を縮小し、新陳代謝の目的を促進します!パパイヤ酵素はそれに潤滑肌、パパイヤにビタミンCの含有量が高く、リンゴの48倍にも役立つという!パパイヤ酵素消化能力をプラスして、できるだけ早く排出して毒素を排出することが可能です.また、毛穴にたまった皮脂や老化の角質を助けることができ、肌が明るく、もっと新鮮になっているということです!

P第3項:美顔痩身スープ

腹部脂肪を除去、むくみ、潤いを取り除きます;P作り方:

p> <いち、ショウガの千切り、豆腐の角切り、赤身肉スライスの予備;

p2、豚肉は鍋に水を灼眼てから取り出し、予備;

さん、鍋に適量の水を入れ、沸騰後豆腐、枸杞、しいたけ、姜糸などと一緒に煮て、先に猛火でご分煮た後に、更に転弱火で煮じゅう分;

P4、最後は赤身、煮沸後に小さく火で煮込み、2時間くらい煮るとしたら.



アインシュタインは、地球上から蜂蜜が消えて、人類は最大4年間生存していると言っている.ミツバチの全身すべて宝で、特にを潤いと美容効果の蜂蜜、出て週知の便秘で便通、スキンケア、疲労回復、免疫力向上等、多くの知る人はまれな健康の不思議な効用:

Pとハチミツ+ミルクとP

蜂蜜に含まれるマグネシウム、月経の後期、マグネシウムの元素に心理の調節作用、足湯体をリラックスして、緊張の心理、ストレスを軽減し、牛乳の中でカリウムが多く、カリウムを緩和する情緒を抑え、痛み、感染防止、月経期の出血量を減らす.道理から言えば蜂蜜はマグネシウム量最多、牛乳もはカリウム、最も多いのがハチミツ一定のゆるやかな神経緊張や便秘通便作用、牛乳がきっと睡眠作用、糞便を保持し情緒ゆったり液は生理痛症状軽減の2つのポイントから、非常に価値がある、この食療の方を広める.

あなたにびっくりさせた蜂蜜の小さい用途

はあなたをびっくりさせましたPは毎日、ハチミツとしてはアレルギーp1つの勺の蜂蜜を堅持することができるならば、1年連続服用することができます.ハチミツを防止アレルギーの原因が二つある:一つはその微量ハチの毒.ハチの毒はミツバチの体内の一種の有毒液体が、臨床の上で使用され,髄膜炎、気管支喘息などのアレルギー疾患の治療のではなくて、人類が多い所の摂取量の食べ物を生成する習慣性で、このような習慣性がいったん発生し、関連食物摂取に生まないアレルギー反応.蜂蜜に一定の花粉粒が含まれ、よく飲むと花粉アレルギーに一定の抵抗力が発生します.

ハチミツ断食最も幸せなダイエット

p>毎月三日<吸い全日だけ飲み蜂蜜の水だけではなく、ダイエット、皮膚に栄養を、一石二鳥は、日本と台灣の流行の断食ダイエット法.準備の材料は簡単です:蜂蜜、お茶、水.蜂蜜と茶の味と種類は個人的な好みで選択して,しかし成分の純粋で天然有機的な有機者は良い、水はミネラルウォーターまたは浄化水など不純物のない良質な水.毎杯蜂蜜ドリンクの割合は150ミリリットルの清水あるいはお茶は1~2スプーンの蜂蜜(約10~20グラム)を入れて.蜂蜜にカロリーが低く、ひゃくグラムハチミツまだ294カロリーも飲足200グラム、カロリーも600カロリーは
媚薬 ランキング,まさに一番幸せな脂肪燃焼剤.



牛乳は日常生活の中で品なら、それではあなたは知っていてミルクを飲んでどれらの禁忌か 催淫剤 口コミ,髄膜炎、はすべての人に牛乳を飲むのは、多くの人が飲んで牛乳の時発生下痢、中毒などの現象で、今日はみんなに教えきゅう、く小編大人群牛乳や下痢中毒.

9大人群は牛乳や下痢に中毒する

を飲みます

牛乳は食卓に必需品を提供し、その多くが人体人体に必要な栄養の物質のうち、カルシウム、ビタミン、ラクトフェリンや共役リノール酸などの多種の抗がん因子、抗ガン、癌を防ぐ作用.ビタミンA、皮膚の乾燥と暗く瀋を防止することができて、皮膚の白く、つやがあります.大量の2 B 2,皮膚の新陳代謝を促進することができます.ホエーメラニンを除去作用が,しかし予防と治療の多種の色素瀋着を引き起こすの染み.

1、牛乳アレルギー者

牛乳後に腹痛、下痢などの症状、個別に深刻なアレルギーの人、鼻炎、ぜんそく、じんましんなどが現れます.

2、よく鉛に触れている人

牛乳で母乳を促進することができます鉛は人体に吸収蓄積、鉛中毒を起こしやすいため、常に接触鉛の人は飲用牛乳飲むヨーグルトに変えることができるので、ヨーグルトに乳糖が極めて少なく、多くなった乳酸.



p>ミントの別名の蘇<
ドロップセックス興奮剤;ミント、漢方薬を常用して、そのエキス剤をメントールを清涼油の主要な成分で、多くの人がミントの葉を作成できる飲むお茶で、熱のミント茶,発汗解熱、殺菌消毒、化濁魔よけ、風邪や穢れをゆるやかな風邪傷風、片頭痛もとても良い治療効果.ミントの葉もとカモミール、氷砂糖、バラ、菊醸造ハーブと一緒に、咳を止めて、去痰、元気を回復させるとは、私たちの健康維持に欠かせない一員.

ため薬局ミントの葉を

効果

ミントの葉が散熱、かゆみ止め効果.ハッカを利用できるため薬局、ミントでメントール、ミントケトンのて風の解熱作用、浸し法と普通茶と同じように、飲料が清涼感は、熱を下げて利尿薬.

ミント元気になれる解鬱,治す頭痛、まばらに熱解毒、健やかな胃腹部膨満、消炎かゆみ、防腐に生臭い.妊婦には飲んではいけないと注意してください.

ミント主なミント入り油、メントールやミントのケトン、異ミントのケトン、ローズマリー酸などの成分.<新しい修本草>記載ミント:主すきま風チフス,髄膜炎、発汗、治恶气腹心の膨れる痛み.漢方医はミント味も辛性は冷たくて、宣散熱、淸ボス、透疹の功を知るそれは興奮して脳、血行促進、発汗、消炎鎭痛、かゆみや避難風の熱いの解毒作用.ミント入り茶、健やかな胃の風を取り除く、去痰、胆汁分泌促進、抗痙攣、改善感冐発熱、喉、はれを、頭痛、歯痛、吐き気感や皮膚掻痒、腹部の膨れる息、下痢、消化不良で、便秘などの症状が緩和をなくして、しかも頭痛を促進し、新陳代謝、気道炎症を症状の治療作用;も血圧を下げて、心臓栄養を補給する.その淸涼香り、怒りの感情が緩やかに緊張して、元気の出る、心身が楽しみ、助けて眠る



Pは冬になるとすぐに凍って、食欲も大きいし,いつも不得要領食べて、たくさん食べて、寒く、今日は冬の防寒レシピを紹介します!

pマトンマトン

機能:お粥は、暖かい胃、益の息の血を精補髄の作用、適して、血気の不足の陽の息の損失、腰のひざけだるい者服用.

は,うるち米100グラム、うるち米100グラム、塩、ネギ、姜適量.

マトン切片、ねぎ、生姜を切り型にしておく.うるち米を、クリーンな羊肉や調味料と一緒に鍋内に入れて、清水の適量をプラスして、先に強火で沸騰させ、更にとろ火粥
催淫剤.

Pは、レバ豚レバ

効果:この料理のビタミンA、緩和で発生の腹痛症状です.

材料:新鮮な豚レバー,髄膜炎、姜絲、胡椒の粉、みりんなど.

方法:新鮮な豚レバーの1斤、きれいに洗った後に、斜めに切る時少し塊刀の薄切り、塩、酒、姜絲、胡椒の粉、濃口醤油、味の素と少しかたくり粉レバーを漬けて;フライパンに油を少し入れてレバーを熱し、屋台鍋焼き黄一面后翻一方、待2面煎黄を入れて、ネギ、ニンニク醤油後少しかき混ぜます均等糸で、鍋を皿に盛っ.